拖延進行中

這篇文章,最終仍逃不過被拖延的命運。為什麼這樣說呢? 因為,這就是一個活生生的「拖延症」例子。

事情是這樣的,除了筆者想訴訴苦外,更希望讓其它沒有經歷過「拖延症」的朋友了解,「拖延症」的經歷是怎樣的。

上一篇《「拖延症」無法跨越的不是時間,而是情緒。》,是筆者第一次寫關於拖延症,出於自身和朋友的親身經驗,因此希望澄清和消除大眾對「拖延症」的誤解。幸運地,不少讀者對文章產生共鳴,筆者為此感到恩惠。「不幸」地,文章引起香港和台灣讀者們的關注,有幾個筆者很喜歡的平台和專頁亦有轉載,加上不少讀者熱切期待下一篇。

老實說,這些都使有完美主義傾向 和 自我要求很高的筆者,造成心理壓力。

當然,亦有其它一系列外在因素,例如: The Origin Within剛開臉書專頁一個月,Instagram帳戶剛開來試玩,很多東西仍在摸索階段; 筆者亦正處於人生的轉變期,包括 工作﹑感情﹑友情﹑家庭﹑身體﹑長遠計劃 … …等等。

這一切一切,都使筆者感到無法開始寫「拖延症」續集,唯有自己默默經歷痛苦,靜靜等待壓力離去。因此,當大家都開始淡忘,自己亦處理好其它事情時,現在便心情輕鬆地動筆了。


那麼,為什麼其它事沒有被拖延,只有寫作這件事在拖延呢?

我想,這跟筆者對寫作心理學文章,有種使命感般的價值觀聯繫,心裡想著「必須要做得很好」; 而這正正就是造成行動癱瘓的原因。

筆者:李沅羿 (Facebook專頁)

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